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Cómo mejorar la autonomía personal de las personas con discapacidad

Cómo mejorar la autonomía personal de las personas con discapacidad
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La autonomía de una persona no sólo se limita al hecho de realizar actividades o relacionarse con los demás. Este término también engloba las capacidades de pensar y de decidir por uno mismo, es decir, tomar decisiones propias respetadas por los otros.
 
Si se quiere incrementar la autonomía de las personas discapacitadas hay que crear estrategias que engloben todo los campos de actuación. Para ello, hay que actuar en dos vías: en las propias personas discapacitadas, y en la sociedad en general.

A las personas discapacitadas hay que hacerles ver que sí pueden realizar todo lo que se propongan. Para esto, hay que motivar y alentar a que realicen acciones y superen retos, ya que ello incidirá en una mayor autoestima y ganas de superarse. Es importante hacer que trabajen su cuerpo y su mente, pues los ayudará a que puedan superar mayores obstáculos y vivir con normalidad.

En el caso de la sociedad en general, lo primero que debemos hacer es dejar de pensar que una persona discapacitada no es capaz para realizar ciertas acciones. Esa negativa hace que, en muchas ocasiones, se realicen las tareas de ellos para que no se tengan que enfrentar a esos retos. Esto lo que provoca es una merma de la autoestima, además de ser una excusa para que la otra persona en cuestión se esfuerce en realizar sus actividades.

Otro consejo para ayudar es no plasmar expectativas muy altas y, sobre todo, no comunicar dichas expectativas a las personas con discapacidad, ya que es un peso innecesario que sostener.

Por último, se recomienda plantear pequeños retos fáciles de conseguir para empezar a trabajar en la mejora de la autoestima, y por ende, en una mayor autonomía personal.

Esto y mucho más podrán aprender en el Curso de Auxiliar en Educación Especial.

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